Il est grand temps de changer notre regard sur l’obésité, tant celui de la société que celui des personnes vivant avec une pathologie chronique. À l’occasion de la Journée mondiale de l’obésité le 4 mars 2022, Fabriktasanté se mobilise aux côtés de Barnabe.io et invite les personnes touchées par l’excès pondéral ou vivant avec une maladie chronique à participer à une semaine découverte de ses ateliers santé & bien-être en séances collectives du 7 au 13 mars 2022. Un événement 100% digital et gratuit !
Quelle est la programmation ?
Du lundi 7 mars au dimanche 13 mars, lors de vos pauses déjeuner ou en soirée, participez à des ateliers collectifs en visioconférence sur des thématiques variées comme l’activité physique adaptée, la sophrologie, l’alimentation, la cuisine thérapeutique, ou encore la socio-esthétique.
Expérimentez un atelier de cuisine sur la cuisson basse température avec Gérald, découvrez les bienfaits de la socio-esthétique avec Michèle, informez-vous sur la diététique et le plaisir de manger avec Ana ou pratiquez des exercices de sophrologie pour gérer son stress et se détendre avec Elodie.
👉 Lundi 7 mars
- 12h00 - 13h00 : Gym j’y vais, avec Carine
- 13h00 - 14h00 : Conférence interactive sur le plaisir de manger, avec Ana
- 19h00 - 20h00 : Activité physique adaptée, avec Line
- 20h00 - 21h00 : Rela(x) chez vous, atelier de sophrologie, avec Elodie
👉 Mardi 8 mars
- 12h00 - 13h00 : Séance de gym douce, avec Chloé
- 19h00 - 20h00 : Conférence interactive sur les dépendances alimentaires, avec Ana
👉 Mercredi 9 mars
- 12h00 - 13h00 : Découverte de la sophrologie, avec Véronique
- 13h00 - 14h00 : Activité physique adaptée, avec Line
- 19h00 - 20h00 : Séance de gym douce, avec Chloé
- 19h00 - 20h00 : Atelier Astuces du chef, avec Gérald
👉 Jeudi 10 mars
- 12h30 - 13h30 : Activité physique adaptée, avec Line
- 19h30 - 20h30 : Rela(x) chez vous, atelier de sophrologie, avec Elodie
👉 Vendredi 11 mars
- 13h00 - 14h00 : Séance de pilate, avec Chloé
👉 Samedi 12 mars
- 11h30 - 12h30 : Atelier de cuisine, avec Emmanuelle
👉 Dimanche 13 mars
- 10h00 - 11h00 : Rela(x) chez vous, atelier de sophrologie, avec Elodie
- 18h00 - 19h00 : Atelier de socio-esthétique, Prenez soin de vous, avec Michèle
Qu’est-ce que Fabriktasanté ?
Fabriktasanté accompagne les personnes en situation d’obésité ou de surpoids et offre aux patients chroniques la possibilité de bénéficier d’accompagnements santé et bien-être pour mieux vivre au quotidien.
Le dispositif propose aux personnes concernées de participer à des ateliers collectifs en présentiel et en visioconférence et de partager leurs expériences avec d’autres patients et des professionnels de la santé qualifiés : diététicien.nes, sophrologues, enseignants d’activité physique adaptée…
Qu’est-ce que Barnabe.io ?
Barnabe.io propose une plateforme simple et interactive pour agir pour sa santé. Elle permet d’accéder facilement à des accompagnements, ateliers et contenus santé, forme et bien-être proposés par des professionnels et structures de santé, en visioconférence ou en présentiel.
Les maladies chroniques sont des maladies de longue durée, évolutives, avec un retentissement sur la vie quotidienne. Elles touchent près de 24 millions de personnes en France, et représentent la première cause de mortalité précoce dans le monde.
Les maladies chroniques ont donc des impacts dans la vie quotidienne de millions de personnes, avec des effets sur la santé physique et mentale, et des conséquences sur les interactions sociales et professionnelles.
La plateforme est née avec l’ambition d’agir ! Les risques de maladies chroniques ou leurs développements peuvent être considérablement réduits grâce à la prévention, l’éducation à la santé, et l’adoption de meilleurs comportements de santé.
Participer à des ateliers santé, forme et bien-être de groupe
Alimentation, activité physique, relaxation : sur Barnabe.io, participez à des ateliers santé, forme et bien-être pour adopter de nouvelles routines et faire le plein d'astuces et de conseils.
